Tschüss Menstruationsbeschwerden
149,00€
Regelschmerzen & Co. natürlich lindern und effektiv vorbeugen mit Annes erfolgreichen und bewährten 3-Stufen-Methode.
Mit diesem Onlinekurs kannst du:
Jederzeit starten und sofort loslegen!
Kursinhalte
Wie der Kurs funktioniert
Mit diesem Onlinekurs kannst du:
- Wie Regelschmerzen und weitere Beschwerden während der Menstruation natürlich gelindert werden können, während sie auftreten
- Diese Menstruationsbeschwerden sind enthalten:
- Regelschmerzen
- Kreislaufbeschwerden
- Starke Blutung
- Kopfschmerzen und Migräne
- Durchfall
- Übelkeit und Erbrechen
- Deine Ursachen von Regelschmerzen & Co. erkennen und verstehen, was der Körper während der Menstruation braucht
- Alle nötigen Rahmenbedingungen für beschwerdefreie Zyklen schaffen
- Umgang mit Ärzt*innen: Was du medizinisch abklären solltest und wie du mit verständnislosen Ärzt*innen umgehst
- "Hilfe, es klappt nicht!"-Video: Was du tun kannst, wenn du schon alles versucht hast und keine Verbesserung verspürst
- Menstruationsbeschwerden lindern bei bestimmten Krankheiten, die es dir schwerer machen, z.B. Endometriose, Schilddrüsenprobleme, Unverträglichkeiten usw.
- Workbook zum Festhalten der wichtigsten Erkenntnisse und Erarbeiten deiner individuellen Vorbeugemaßnahmen
- Mentalübungen für jede Stufe
- Affirmationen zum Download als Handyhintergrund
Jederzeit starten und sofort loslegen!
Kursinhalte
- Ersthilfemaßnahmen sowie effektive Körper- und Entspannungsübungen, um akute Menstruationsbeschwerden in den Griff zu bekommen
- Deine persönlichen Ursachen für Regelschmerzen & Co. erkennen
- Verstehen, was dein Körper für gesunde und beschwerdefreie Menstruationszyklen braucht und dadurch deine Zyklusgesundheit selbst in die Hand nehmen
- Mit dem Workbook deine persönlichen und effektivsten Stellschrauben herausarbeiten, die DIR helfen - denn jeder Mensch reagiert anders und jede Lebenssituation ist hochindividuell
- Mit Annes 3-Stufen-Methode Routinen entwickeln, mit denen du zukünftig Menstruationsbeschwerden mit wenig Aufwand vorbeugen kannst
- Verstehen, wie Zyklusgesundheit mit deiner restlichen Gesundheit zusammenhängt
- Checklisten, für den richtigen Umgang mit Ärzt*innen und Tipps, welche Untersuchungen sinnvoll sind und wie du sie bekommst
- Sinnvolle nächste Schritte, um nachhaltige und langfristige Erfolge zu feiern
Wie der Kurs funktioniert
- In den Videos bekommst du das nötige Wissen über deinen Zyklus, verschiedene Übungen und Tipps in gut verdaulichen Portionen vermittelt
- Mit dem zugehörigen Workbook machst du das allgemeine Wissen auf deine persönliche Lebenssituation anwendbar
- Affirmationen und Mentalübungen helfen dir, auch emotional besser mit dem Thema zurechtzukommen
- Dein Zugriff auf die Kursinhalte ist auf 4 Monate begrenzt, deine Aufzeichnungen im Workbook, die Downloads und dein veränderter Umgang mit dir selbst stehen dir unbegrenzt zur Verfügung
Pflichtangabe: Dieser Kurs gibt lediglich meine Erfahrungen und meine Meinungen wieder. Ich empfehle dir daher, ihn nicht als alleinige Informationsquelle für gesundheitliche Entscheidungen zu nutzen. Die Inhalte dieses Kurses dienen der allgemeinen Information über gesundheitliche Themen. Sie können und sollen in keiner Weise die ärztliche Beratung, Diagnose, und Behandlung ersetzen. Solltest du an einer Krankheit leiden, stillen oder schwanger sein, sprich erst mit deiner Heilpraktikerin oder Ärztin, bevor du die Informationen umsetzt.
Außerdem weise ich ausdrücklich darauf hin, dass ich keinerlei Erfolgsgarantien (z. B. Heilung) oder Ähnliches gewährleisten kann. Ich übernehme keine Verantwortung für jegliche Art von Folgen, die im Zusammenhang mit meinen Beratungen, Vorschlägen und Kursen stehen. Jeder Mensch ist für den Einsatz der Vorschläge und die Folgen daraus selbst verantwortlich.
Außerdem weise ich ausdrücklich darauf hin, dass ich keinerlei Erfolgsgarantien (z. B. Heilung) oder Ähnliches gewährleisten kann. Ich übernehme keine Verantwortung für jegliche Art von Folgen, die im Zusammenhang mit meinen Beratungen, Vorschlägen und Kursen stehen. Jeder Mensch ist für den Einsatz der Vorschläge und die Folgen daraus selbst verantwortlich.
